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第20章 魔鬼训练营[2/3页]
花鹿套裙也就算了,莫贝表示以她的审美观还是可以接受的。
但是,那套黑白条纹相间的背心连衣裤网球套装是回事?!
难不成她要变成一只生斑马,握着拍球走来走去跑来跑去?
骚年,你还敢再坑姐一点么?
可怜的许少年,偷鸡不成蚀把米,本想让亲姐给她开点后门的,谁知一套审美观扭曲的网球装将他给坑了,从此在苦逼的溜光大道上越溜越远。
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解决了全队的装备问题,就要进行训练了。
训练的大本营是空地,小e制定了一系列的训练计划,针对这群小屁孩,只能一切从头开始,除了每天给他们讲一些关于网球的基础理念知识,比如握拍法、球的旋转与种类、怎样选球拍;比如是大满贯,是网球意念,是网球礼仪……
这些小屁孩平时学习都不喜欢动脑筋,但记起这些,却都很不。或许这就是兴趣吧,兴趣就是不用强迫任何的精神力,觉得想要记住,就很容易记住了。
除了“文化课”,网球最重要的还是体力的训练。小e在电脑中把他运用“运动生物力学”概念给他们定制的表格给莫贝看了。
网球运动所涉及的运动生物力学的基本概念,简单来说就是:力,扭矩,牛顿的三大运动定律,线动量与角动量,能量、重心、静态平衡与动态平衡、动力链、平衡力。
这些莫贝都不太懂,前世除了基本常识,她也就整天训练,这些个太深奥的,没有人给她讲过。不过莫小贝的网球天赋十分超长,只要有关于网球的,她学起来都特别快,速度超乎小e的想象。
比如最难的动量。
动量与物体的质量和速度有关,p=mv(p:动量,m:质量,v:速度)。
在网球运动中,应该注意两种动量:
线动量:物体直线运动的动量,如正手击球时使用垂直站位,人体的重心沿直线向球网的方向移动产生的动量。
角动量:身体或身体的部位转动是时产生的动量。如正手击球采用开放站位时,身体转动产生的动量。
在击球与发球的过程中大量使用角动量是现代网球的一个重要特点,它是现代网球力量化的重要原因。
网球运动所涉及的动量原理主要是:
动量可以从一个物体转移至另一个物体。在击球时,身体产生大量的动量,其中的一些会在打击时传至网球。一种形式的动量可以转换成另一种形式。比如在击球时,角动量会转成线动量,并传至网球。
……
这种需要全部背下来并且运用到实际肢体动作的,莫小贝看了两遍就倒背如流而且做了规范的动作展示,这让萌萌校网队的成员们疯狂了。
——“啊啊啊!老大都这么厉害啊,脑子是被外星人换掉了吗?”无错小说网不跳字。
——“老大,留一条活路给小的们啊,不然这日子没法过了!”
——“亲姐,求遗传,求脑补,求包!”
……
没想到打网球还要学习这些,屁孩们一个个悔恨得屁滚尿流,小e少年在那几天
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